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Kategorie: Ernährung

Vitamine: 13 Winzlinge, die uns erstaunlich schützen und stärken
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Paranüsse können helfen, die Testosteronproduktion anzukurbeln
Paranüsse können dabei helfen, die Produktion von Testosteron zu erhöhen ...
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Intervallfasten nach 5:2 oder 16:8-Methode kann uns helfen, gesund zu bleiben und Gewicht zu verlieren
16 Stunden fasten und 8 Stunden essen - Intervallfasten ist im Trend ...
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Wie viel Energie muss ich verbrennen, um 1kg Körperfett abzunehmen?
7.700 kcal Kaloriendefizit können zu einer Gewichtsredukation von 1kg führen ...
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Jeden Tag eine gute Portion Gemüse zu essen, beflügelt das Muskelwachstum ...
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